Entrenamientos de goshin - defensa personal en verano 2009 – Club Bushido Colmenar Viejo

Se acerca el fin del curso, pero no necesariamente de las clases de goshin jutsu. El curso finaliza el día 14 de junio.

No obstante, al haber quorum, se van a organizar clases para este verano.

Nuevos días y horarios desde julio

Como desmontan el tatami de la piscina de verano entrenaríamos en el nuevo Budokan, encima del Telepizza en Santa Teresa.

Los días y horarios de entrenamiento serán los lunes, miércoles y sábados.

Desde el día 6 de julio el horario será desde las 20 hasta las 21:30 horas entre semana y desde las 12 hasta las 14 horas los sábados.

Hasta el día 6 de julio se celebrarán los siguientes entrenamientos:

  • Martes 23 de junio: de 18:30 a 20 horas
  • Jueves 25 de junio: de 18:30 a 20 horas
  • Sábado 27 de junio: de 12 a 14 horas
  • Martes 30 de junio: de 18:30 a 20 horas
  • Jueves 2 de julio: de 18:30 a 20 horas
  • Sábado 4 de julio: de 12 a 14 horas
  • Lunes 6 de julio: de 20:00 a 21:30 horas
  • Miércoles 8 de julio: de 20:00 a 21:30 horas
  • Sábado 11 de julio: de 12 a 14 horas


Las nuevas cuotas del club para el curso que comienza ahora se aprobaron en la reciente asamblea de socios y será de 30 euros cada mes de verano para los tres días de entrenamiento (20 euros para el que sólo pueda asistir en fin de semana).

¿En qué consiste la actividad?

En estos links tenéis un resumen de lo que hacemos: Golpeo, lucha y defensa personal. Es decir, hacemos de todo (artes marciales mixtas + algo).

ENTRENAMIENTOS DE ARTES MARCIALES MIXTAS EN COLMENAR VIEJO
Grappling en Colmenar Viejo (Madrid)

Se puede decir que hacemos artes marciales tradicionales en el sentido de que buscamos la defensa personal y aplicamos las técnicas de entrenamiento más modernas.


Estamos federados en karate, así que también tenemos el seguro individual de la mutua general deportiva y si lo deseas puedes aspirar a sacarte grados o cinturones de colores.


Hemos llamado a la actividad goshin para que no se asocie con términos conocidos por el público como pueden ser karate, jiu jitsu o taekwondo, porque lo que se conoce es la faceta deportiva de cada uno de ellos, pero nosotros vemos que es todo lo mismo: una forma de defensa personal.

Hacemos un poco de todo, de modo que las clases suelen ser muy diferentes unas de otras.
Los grandes bloques a entrenar son:

  • grappling: catch wrestling, Brazilian jiu jitsu, judo, sambo
  • controles: chin na, aikido, jiu jitsu, tai jitsu
  • Golpeo: karate, taekwondo, kick boxing, muay thai

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La estructura de la clase es más o menos la siguiente:

  1. Calentamos en función del trabajo que se vaya a desarrollar ese día. Acondicionamiento físico.
  2. Técnica, ejercicios individuales o por parejas
  3. Combate/randori de kick-grappling-MMA (en función de lo que toque cada día)
  4. Estiramientos y relajación.

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En los entrenamientos utilizamos paos, cascos y protecciones de puño y pie cuando toca golpeo.

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En este blog tenéis más información, vídeos y fotos de los entrenamientos:
EL DOJO COLMENAR

Vestimos con keikogi (judogi, karategi, etc) en invierno y pantalón corto en primavera/verano.


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Damos un poco de base marcial tradicional oriental (karate, taekwondo, jiu jitsu, judo kodokan) enfocado a la defensa personal para el que lo desea para complementar su estilo “tradicional” dentro de un marco federativo.

Puedes venir algún día a entrenar y probar.

mma@bushidocolmenar.com

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