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Horarios de MMA y GRAPPLING curso 2017-2018


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Hip heist, un ejercicio básico para/en el suelo

De la serie

Snap, No Tap!

de Tony Cecchine, donde se puede comprobar la visión de este autor de cómo se debe aplicar la lucha fuera del tatami.


Cubre golpeo, defensas, lucha de pie, en el suelo, rompimientos, zonas delicadas, acondicionamiento físico y psicología.


¡¡Muy recomendable!!



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